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2 février 2008 6 02 /02 /février /2008 09:15

Cette après-midi, dernier entrainement avant un repos bien mérité d'une semaine.

Au Programme 3*300m en côte avec 6minutes de recupération suivi d'un circuit de 1800m à fond.

C'était très dur !!! Le parcours très vallonné de 1800m a été bouclé en 6'52"

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Blog officiel des frères Destatte - dans Entrainements
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commentaires

Harold 11/03/2008 17:28

vous etes completement fou et je n'ai rien d'autre à rajouter XD Swinny