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28 août 2011 7 28 /08 /août /2011 15:52

Ce matin, Arnaud accompagné des autres relayeurs, s'est rendu au stade pour encourager Kévin et Jonathan qui se sont brillamment qualifiés pour les demi-finales du 400 mètres. Tandis que Thomas Van Der Plaetsen a terminé son 1er décathlon mondial à une belle 13ème place ! Après s'être un peu reposé en début d'après-midi, Arnaud a eu un léger entraînement de musculation suivi de quelques déboulés. Il s'est entraîné avec Nils et Antoine. Il a suivi à la télévision la finale très attendue du 100 mètres où Bolt à créé la surprise en faisant un faux-départ. "J'étais très étonné et déçu en voyant ça; il ne commet jamais de faux-départ ! Comme quoi tout peut arriver dans les grands rendez-vous. Cela augue néanmoins une belle revanche sur 200 mètres! ".

Le soir, les athlètes se sont détendus en jouant aux cartes.

 

2011-Daegu---Mondiaux-2307.JPG © AD

 Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

* Retransmission LIVE des Championnats du Monde demain:

  • Eurosport de 3h à 6h et de 11h45 à 15h.
  • La Deux de 11h50 à 14h50.
  • Sporza à midi.

 

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27 août 2011 6 27 /08 /août /2011 17:24

Arnaud a débuté sa journée par un bon entraînement. Un 400 mètres à fond chronémétré en 46.50 avec beaucoup de vent. Les entraînements se passent bien. L'intensité va maintenant diminuer pour retrouver de la fraîcheur. Il a ensuite profité de l'après-midi de libre pour se reposer et faire un sauna.

 

août27 Cérémonie d'ouverture août27 Cérémonie d'ouverture

 

Après avoir regardé la magnifique cérémonie d'ouverture à la télévision, Arnaud s'est rendu au stade de compétition. Très bien installé au milieu de la ligne droite du 100 mètres, il n'a rien manqué du spectacle ! Il a, entre autres, assisté à l'excellent départ de Thomas Van Der Plaetsen au décathlon, dont les 2m17 l'ont épaté, et aux séries du 100 mètres: " Usain Bolt, Yohan Blake et Walter Dix m'ont impressionés ! Bolt s'est relâché après 40 mètres, c'est incroyable ! ". Arnaud y a passé une très chouette soirée: " Il y avait beaucoup d'ambiance dans le stade ! Les gens applaudissaient tout le temps, l'atmosphère était géniale ! ".

  

27août J. Haeck© J. Haeck

Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

Demain, Arnaud accompagné des autres relayeurs ira au stade pour encourager Kévin et Jonathan Borlée qui rentrent en piste pour les séries du 400 mètres. L'après-midi, il aura un entraînement léger en musculation et ne manquera pas la finale du jour: le 100 mètres !

 

Retransmission demain des Championnats du Monde:

  • Eurosport de 2h à 8h30 et de 9h15 à 14h15.
  • Eurosport2 de 20h à 22h.
  • La Deux de 10h40 à 14h.
  • Eén de 13h30 à 14h et de 14h30 à 15h30.
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26 août 2011 5 26 /08 /août /2011 21:02

Chouette journée de relâchement aujourd'hui dans le " pays du matin calme " !

 

En cette veille d'ouverture des 13èmes Championnats du Monde IAAF, Arnaud a eu une journée relax à Daegu, avec un entraînement très léger (Trottiner - déboulés). L'après-midi, le relais 4x400 mètres s'est rendu à la Nike House où Arnaud a reçu son package spécial édition Daegu2011 (T-shirts, short, lunette, casquette, sac à dos, training shoes et... tong !). Nike soutient Arnaud depuis Juillet 2010.

Daegu-NikeHouse.jpg

Après, détente, parties de billard et film. Et comme chaque jour, Arnaud a bénéficié des bons soins de Didier.

 

Demain, place au spectacle on the track* (avec Thomas Van Der Plaetsen au Décathlon) et à la cérémonie d'ouverture qui débutera à 19h (12h en Belgique) auxquels Arnaud va assister. Espérons que le temps soit enfin de la partie !

 

* Retransmission demain des Championnats du Monde:

  • Eurosport de 2h à 7h, de 8h45 à 10h, de 12h à 14h, de 15h30 à 16h et de 17h45 à 19h.
  • La Deux de 12h55 à 15h55.
  • Sporza-Eén de 13h30 à 15h30.

Toutes les photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

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25 août 2011 4 25 /08 /août /2011 18:33

Nos relayeurs ont découvert ce matin le stade principal de Daegu ainsi que sa piste d'échauffement. Les installations sont magnifiques. Le stade de compétition, qui représente la terre - c'est-à-dire que tous les habitants vivent sous le même toit - , a une capacité de 65 000 places et se trouve, seulement, à 6 kilomètres du village des athlètes !

 

août25 BorléeOfficial

© BorléeOfficial

Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

Arnaud a visité ce magnifique stade qu'il trouve impressionnant et s'y est entraîné . Au programme, une séance de vitesse, 4 départs de 60 mètres. Les sensations sont bonnes ! La piste, recouverte de Mondo, est la première piste bleue en Corée. Après l'entraînement, il a bénéficié des soins de Didier, le kiné. L'après-midi fut relax avec, entre autres, une partie de billard. La délégation a également eu une petite réunion d'informations au soir.

 

Demain, Arnaud se rendra au shop Nike de Daegu.

 

août25 BorléeOfficial

© BorléeOfficial

Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

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24 août 2011 3 24 /08 /août /2011 16:36

J. Haeck 23août 7Comme chaque matin, Arnaud s'est entraîné. Au programme aujourd'hui, 3 x 150 mètres avec 15 minutes de récupération. A 3 jours de l'ouverture des Championnats, la piste d'entraînément est très prisée et c'est difficile de trouver un couloir de libre. La Foudre Usain Bolt s'entraînait aussi; il a fait du sprint court en blocks. Son gabarit est impressionnant !

Cette après-midi, Arnaud est resté tranquillement à l'appart avec les autres athlètes et a été chez le kinésithérapeute. Arnaud est de mieux en mieux dans le décalage horaire et a hâte que ces Championnats commencent.

Demain les relayeurs découvriront et s'entraîneront dans le stade de compétition !

La RTBF nous propose le portrait du relais 4x400 mètres ici , tandis qu'Ato Boldon, ancien sprinter Trinidadien, nous confie ses prédictions sur les podiums des Championnats du monde ici (4x400m à 43 minutes)!

© J. Haeck

Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

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23 août 2011 2 23 /08 /août /2011 12:26

J.-Haeck-23aout-1.jpg

Joris, Kévin, Jonathan, Nils, Antoine et Arnaud

© J. Haeck

Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

Avec l'arrivée de Nils et Antoine hier, le relais 4x400 mètres était au grand complet ce matin à l'entraînement. Après quelques exercices de musculation pour Arnaud, Kévin et Jonathan, nos 6 relayeurs se sont entraînés ensemble et ont réalisé des passages de témoins. Après, Arnaud a fait quelques départs en starting block et un 120 mètres. Les sensations sont bonnes et l'atmosphère dans le relais est excellente !

 

L'après-midi, Arnaud s'est promené dans les alentours du village et a fait les magasins.

A 4 jours des séries du 400 mètres, voici la preview de l'IAAF sur cette épreuve: ici .

J. Haeck 23août 2 Arnaud, Kévin et Jonathan à l'entraînement
© J. Haeck
Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

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22 août 2011 1 22 /08 /août /2011 18:06

Le mauvais temps était de nouveau présent aujourd'hui à Daegu, pluie et température pas très élevée. Espérons que le temps s'améliore pour la compétition qui débute dans 5 jours !

Arnaud a fait un 400 mètres à fond ce matin à l'entraînement, chronométré (manuellement) en 46.46 suivi d'un bon bain de glace (photo) pendant 10 minutes pour favoriser la récupération.

Antoine Gillet et Nils Duerinck sont arrivés ce matin à Daegu après les Universiades de Shenzen (Chine).

L'après-midi fut relax... Repos et soins chez le kiné !

BorleeOfficial2.jpg

© BorléeOfficial

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21 août 2011 7 21 /08 /août /2011 13:26

Ce dimanche 21 août, le soleil a enfin fait son apparition! Ce matin, Arnaud s'est entraîné en musculation. Ayant repos l'après-midi, Arnaud, accompagné de Joris, en a profité pour se rendre dans le coeur de Daegu à 15 minutes de métro du village des athlètes. Ils ont été dans un parc (photo) et se sont promenés dans les rues coréennes.  

A. Destatte 21aout 4

© AD

 Plus de photos dans l'album " 2011 Daegu - Mondiaux " ! 

 

Arnaud a vu quelques athlètes qu'il connait: Erison Hurtault (Dominica) qui s'entraîne parfois avec la team et qui est arrivé ce matin à Daegu; Ken Harden, entraîneur à la Florida State University, ainsi que ses athlètes.

Les Etats-Unis, la Jamaïque et la France sont arrivés. Le village se remplit de plus en plus. L'ambiance est très bonne !

A 6 jours du début des festivités, voici un article publié aujourd'hui sur le site de l'IAAF présentant l'épreuve 2011 du 4x400 mètres: ici .

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20 août 2011 6 20 /08 /août /2011 15:55

Après une bonne première nuit, Arnaud a eu un entraînement intensif ce matin avec Kévin et Jonathan: 3 séries de 300-100 avec 5minutes et une minute de récupération (300m en 41 secondes et le 100 mètres en 11 secondes). Ils se sont entrainés le matin pour essayer d'être le plus rapidement dans le décalage horaire. L'entraînement s'est déroulé sur la piste qui est dans le village vu le peu d'athlètes présents actuellement (beaucoup de nations sont encore dans des camps d'entrainement dans d'autres villes en Corée). Par la suite, ils devront s'entraîner dans des stades situés dans les alentours du village. Le village des athlètes, dont l'ouverture officielle est demain, se remplit progressivement.

 Arnaud Daegu

 

Cette après-midi, Arnaud s'est reposé, a été chez le kiné et a été chercher son accréditation (photo). Il a également eu une prise de sang dans le cadre du programme de lutte contre le dopage mené par l'IAAF avec l'Agence Mondiale Antidopage. (infos: article sport.be). 

 

Le temps fut de nouveau humide aujourd'hui, très brumeux et 25°. La délégation est très bien installée dans ce village tout neuf. Les appartements sont grands et très confortables (trois chambres, dont deux chambres de deux). Arnaud partage sa chambre avec son équipier de relais, Joris.

 

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19 août 2011 5 19 /08 /août /2011 18:39

Ce jeudi matin Arnaud s’est envolé pour la Corée du Sud qui accueille la treizième édition des Championnats du Monde du 27 août au 4 septembre, évènement sportif planétaire le plus important cette année. Arnaud a fait le voyage avec Sara Aerts et son entraîneur, Joris Haeck, Elodie Ouedraogo et son entraîneur, Tille Scheerlinck (responsable Haut Niveau à la VAL), Didier Verhasselt (kinésithérapeute de la délégation), ainsi que Kévin, Jonathan et Jacques Borlée.

  Mascot-Welcome.jpg

Le voyage fut long et fatiguant : réveil à 5h50, départ de Bruxelles à 8h45 pour Munich, après une escale de 2heures, vol de 10 heures jusque Séoul (capitale Sud Coréenne) puis 1 heure 10 de vol pour enfin arriver à minuit 40 (7h40 heure locale) à Busan, importante ville portuaire à l’extrême sud du pays. La délégation a ensuite rejoint en bus (2 heures)  le village des athlètes. N’ayant pas su dormir dans l’avion, Arnaud était fatigué à son arrivée. La délégation a voyagé avec l’équipe allemande.

 

Avec le décalage horaire (+ 7 heures par rapport à la Belgique), il a fallu enchaîner sur la journée qui commençait. Arnaud a quand même dormi 2, 3 heures la journée. Ce vendredi, le temps n’était pas au beau fixe : pluie et nuages mais il ne faisait pas froid !

 

La délégation a pris ses quartiers au sein du village des athlètes qu’Arnaud apprécie : « le village des athlètes est très bien, très propre et pratique mais il tourne actuellement au ralenti. C'est seulement dans 2 jours que le fonctionnement du village sera total. Par exemple,  pour les repas il y a des heures précises alors qu’a partir du 21 ce sera 24h sur 24 ! La nourriture est à tendance asiatique mais c'était bon et varié. ». Il y a également une piste de 400 mètres dans le village.

Peu de nations sont déjà présentes. Il y a, entre autres, l’Australie, l’Irlande, le Brésil, l’Algérie et les Pays-Bas.

village-des-athletes.jpg

 

Village des athlètes.

  

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